RECOMENDACIONES:
- Llevar documento de identidad y salud.
- Morral para llevar objetos personales.
- Bastón para facilitar el avance en terrenos difíciles.
- Camiseta de color claro y manga larga.
- Capa de Plástico para protegerse de la lluvia.
- Gorra o Sombrero.
- Crema anti solar.
- Tenis o botas para caminante y medias.
- Una botella plástica con bebida hidratante o agua.
- Botiquín personal: medicamento utilizado, venda, tobillera, analgésicos.
- Alimentos energéticos como dulces y harinas y reguladores como frutas.
- Almuerzo tipo fiambre.
- Durante el día anterior evite el consumo de licor.
- Una bolsa plástica para guardar los residuos sólidos.
- No vestir atuendo camuflados.
- Acatar las normas y horarios.
- No adelantarse ni atrasarse.
- No quedarse en ningún lugar sin avisar a los guías.
- Respetar la propiedad privada, plantaciones y la naturaleza en general.
- En caso de accidente guardar la calma y avisar a uno de los guías.
- Si observas algún objeto extraño en el camino avisa al guía o coordinador más cercano.
- No asistir si se encuentra embarazada.
- Hidratación abundante Impermeable.
- Ropa de cambio.
- No llevar botellas.